Horario diario para una adolescente
Por eso, cuando miras nuestro horario no hay tiempo porque son cosas que mis hijas pueden hacer a lo largo del día. Aunque en su mayor parte, ambas han creado sus propias rutinas sobre cuándo hacer las tareas escolares en línea o leer un libro.
Recuerda, crea tu horario según lo que se adapte a la vida de tu familia. Muchos de nosotros seguimos trabajando desde casa y los deportes/actividades se han cancelado. Esta es una buena manera de que los niños sepan qué hacer mientras los padres trabajan.
Así que, aquí está una mirada a lo que nuestro día normalmente se ve como mientras mis hijas siguen su horario diario. También, tenga en cuenta que cuando usted mira nuestro horario la televisión no se incluye en nuestra electrónica no se puede utilizar antes de que el horario se completa, pero eso es sólo nosotros.
¡Acerca de VictoriaVictoria es una madre de dos hermosas niñas y esposa de un marido de apoyo que viven en la soleada Florida! Tiene la misión de ayudar a las madres a crear una maternidad con propósito sin el caos. Le encanta compartir recetas sencillas para la familia, consejos inspiradores para la crianza de los hijos y formas de crear hábitos para un hogar tranquilo.
Rutina diaria para un joven de 16 años
Este increíble horario visual diario es exactamente lo que todo el mundo necesita. Tanto si quieres mantenerte organizado, como si acabas de empezar a educar en casa o tienes un hijo con necesidades especiales, los horarios visuales funcionan muy bien. No tardé mucho en darme cuenta de que mi hijo necesitaba un horario visual con tarjetas ilustradas. Los niños con autismo y trastorno de procesamiento sensorial, entre otras necesidades diferentes, pueden beneficiarse de tener un horario visual para mirar cada día.
Los horarios visuales dan a los niños la información que necesitan sobre lo que está sucediendo, cuándo está sucediendo y cualquier cambio en su rutina cuando se pasa de una actividad a otra. Dependiendo de la edad y las capacidades de tu hijo, un horario visual puede incluir objetos e imágenes o sólo palabras.
Poner en práctica un horario visual puede suponer un cambio para tus hijos, especialmente para los niños con TEA o TDAH. El uso de un horario visual puede ayudar a tus hijos a saber qué esperar y a prepararse mentalmente para las transiciones o las actividades difíciles a lo largo del día.
Plantilla de horario de verano para adolescentes
Originalmente creé este planificador para ayudar a los adolescentes durante el año 2020. Afortunadamente, los niños ya han vuelto a la escuela, pero me sigue preocupando que los preadolescentes y los adolescentes no sólo pierdan el tiempo y se aburran, sino que también me preocupa la salud mental de esta generación ya llena de ansiedad.
Así que he creado este planificador diario para ayudar a los adolescentes y preadolescentes a organizar su vida y hacer un plan. Quiero ayudarles a ser productivos, a tener un propósito y a disfrutar de la vida. No se trata sólo de hacer las tareas escolares. También es para asegurarse de que tienen tiempo cada día para divertirse y conectar con la gente.
Esta sección es para tus tres objetivos principales del día. Las cosas que realmente quieres asegurarte de hacer hoy. Algunos días te levantas y sabes enseguida cuáles son las cosas más importantes que tienes que hacer. Si ese es el caso, rellénalas. Tal vez tengas una tarea de la escuela que debes entregar hoy, o tal vez le prometiste a un amigo que jugarías a Xbox Live hoy. Si ya tienes algunas ideas, anótalas.
Rutina de fin de semana para una adolescente
En este momento, la mayoría de nosotros nos encontramos en un momento sin precedentes en nuestras vidas. Y sinceramente, en la última semana me he debatido entre luchar por el orden con una estructura regimentada para mis hijos y liberar las puertas de la libertad para no imprimir permanentemente una imagen poco deseable de distanciamiento social y nuestro orden de “refugio en el lugar”. Tanto si corremos de un lado a otro con un calendario repleto de actividades como si estamos aislados para protegernos a nosotros mismos y a nuestras comunidades… sigo coincidiendo en que los niños prosperan con la estructura (y necesitan dormir mucho).
Y estos horarios te ayudarán a mantener a tu hijo organizado, con prioridades y en la tarea. (Para que lo sepas, soy una persona que hace listas y una adicta a los horarios, así que este tema y este conjunto de imprimibles son perfectos para mí). Ayudar a tu hijo a desarrollar un horario saludable y una rutina diaria será muy gratificante para ambos. Y, en última instancia, les está ayudando a desarrollar una habilidad que les servirá durante la escuela primaria, la escuela secundaria, el instituto, la universidad y más allá.
Siéntense juntos y repasen lo que implica el día de su hijo. Ayúdale a priorizar las cosas más importantes que debe hacer cada día. Te recomiendo que pongas en primer lugar todas las obligaciones, como las tareas escolares, el tiempo de estudio, el tiempo de descanso, los deportes, las actividades extraescolares y las citas que tengan. A continuación, ayúdales a añadir cosas divertidas y gratificantes, como citas para jugar, charlas por FaceTime con miembros de la familia, noches de juegos en familia y fiestas con helados.